パパとママお二人でおなかの赤ちゃんの成長を確認し、愛情を育てていくペアエステのレッスンです。
むくみ・腰痛・肩こりなどのマイナートラブル対策、リラックス呼吸法をご紹介します。
パパの大きくて温かい手は、ママの心と体を癒します。
スキンシップを通して、パパの愛情をお腹の赤ちゃんにも伝えていきましょう。
ご希望に応じてオイルを使用してレッスンしていきます。

対象者

妊娠16週以降の方
（ご夫婦で受講してください）（希望者）

日 時

偶数月（2・4・6・8・10・12月）の最終日曜日
10：00～12：00

場 所

スタジオ「アクティフ」

担 当

国際マタニティエステ協会インストラクター
（増元 真優美）

費 用

1回1,500円（予約制）テキスト付